在NBA打球，无论实力如何，球衣都是量身定制的。一件合身的球衣对比赛有一定影响，太松或者太紧都会影响投篮。正因为如此，在NBA中就有一些球星由于肌肉过大或增肌速度快，导致他们把球衣穿出紧身衣的效果。要达到这样的效果并不容易，需要刻苦训练肌肉，同时也得拥有足够大的骨架。下面就来看看这五位球员是如何做到的。

首先是锡安，他注重纯身体流打法。如果他减轻体重，将会降低在进攻端的杀伤力。虽然他的技术还比较粗糙，但是他的身体非常强壮，一旦冲起来就像一辆摩托车，根本无法拦阻。他那双手臂就能体现出他身体的夸张程度，比起防守者的大腿还要粗，以至于球衣都陷进了锡安肌肉之中。

卡尔马龙可以称为内线球员奇迹，因为在当时的球场硬朗氛围下，他竟然打了19年才退役，而且几乎每年全勤。他能够抵抗伤病的原因肯定与他出色的肌肉有关，他那双手臂配得上“麒麟臂”的美誉。每次马龙展示他的肌肉，都会给对手一种压迫感，被这样的手臂肘撞一下，肯定会感到酸爽。